Здоровье
Женский журнал » Здоровье
Самое интересное в разделе «Здоровье»
Поделись!
Здоровье
Фитнес
Фитнесс без вреда. Разбираем подводные камни
Движение – это жизнь, а спорт – это прямой путь к здоровью, так принято считать и многие с этим согласятся. Вот только мало кто задумывается, что физические нагрузки могут принести и вред, особенно,…Худеем по системе Табата – быстро и без изнурительных нагрузок
Не каждый может выделить время на регулярные занятия в фитнес-клубе, на которые необходимо затратить не меньше часа. Но при этом стройными и красивыми хотят быть все. В этом случае на помощь придет…Исключаем бесполезные спортивные упражнения
Провести время в спортивном зале с толком – это не просто помахать руками и ногами. Необходимо знать наверняка, какие упражнения быстро приблизят вас к заветной цели, а какие не принесут желаемого…Пилатес – система упражнений для красоты и здоровья
Многие наслышаны о полезных свойствах пилатеса, но не все знают, что эта система упражнений на самом деле собой представляет и какие дает результаты. Самое время разобраться.…Пить или не пить – мифы о тренировках
Вокруг любой темы всегда образуется ряд мифов, которые стоит развеять и открыть людям глаза на правду.…Как быстро убрать складки на спине
В списке проблемных мест в фигуре спина далеко не на первом месте. Но это вовсе не значит, что с ней все в…Бег - один из лучших способов похудеть
Несмотря на, казалось бы, бурный ритм современной жизни, на самом деле в активном движении мы проводим не так уж много…Диеты и питание
Налегаем на продукты богатые клетчаткой
Многие худеющие задаются вопросом, как питаться не набирая вес, но при этом и не испытывать постоянное чувство голода. Выход имеется и продукты богатые клетчаткой вам в…Это вкусное слово – сыр!
Считается, что сыр появился еще допервобытные времена. Это позволяет предположить, что его не столько даже изобрели намеренно, а скорее получили случайно, как…Женщины, пьющие кофе, более позитивны
Как выяснили американские ученые, женщины, которые выпивают в день несколько чашек кофе, менее подвержены…Что ставить на стол в Новый год 2015
Для каждой хозяйки подготовка праздничного стола представляет собой непростую задачу, с которой нужно справиться на высоте. Особенно, если встречать предстоит год синей деревянной Козы - животного,…Наращиваем бока, или как быстро прибавить в весе
Несмотря на современную моду к различным диетам и похудениям, существуют люди, которые мечтают поправиться, ведь как не крути, но излишняя худоба красоты и здоровья не…Завтракаем правильно
Про важность завтрака и его неизменно положительное влияние на здоровье сказано уже много, а вот про продукты, которые подходят для завтрака, а которые противопоказаны, упоминается намного реже. Но…Секреты успешного похудения
Вот десять советов, следуя которым, вы похудеете в кратчайшие…Будем здоровы
Стоп весна, или как выжить аллергикам
Ждете весны, как наказания? Замучила аллергия? Боитесь выходить из дома и жить полной жизнью? Не волнуйтесь, не все так страшно и пережить период цветения без побочных эффектов…Рыдайте на здоровье
Не думайте, я не сошла с ума! И рыдать вас заставляю совсем не от своей бессердечности, как вы могли подумать. А для вашего же…Укачало? Ищем средства от укачивания
Если вас укачивает в транспорте – это проблема, которая мешает вам нормально жить, ведь в наш скоростной век невозможно быть мобильным без быстрого перемещения. Но к счастью данная проблема решаема,…Лечим изжогу в домашних условиях
Изжога, которая выражается в виде жжения за грудиной и в области желудка доставляет дискомфорт и неприятные ощущения, а значит, от нее надо избавляться.…Как избавиться от боязни похода к стоматологу?
Даже в странах, где хорошо развивается медицина, около 80 процентов всех жителей бояться посещать…Что делать, если кровоточат десна?
Если десна красные и кровоточат во время чистки зубов, это может быть признаком того, что мы имеем дело с заболеваниями пародонта, которые могут привести даже к потере зубов. Как лечить десны и…Все что вы не знали об имбире
Россияне знают про имбирь не понаслышке, ведь эта заморская пряность давно поселилась на полках наших магазинов. Многие догадываются о пользе имбиря, но все ли секреты этого чудо-корня вам известны…О проекте «Малина» | Реклама и сотрудничество | Пользовательское соглашение | RSS-лента | Карта сайтаВсе материалы журнала lifemalina.ru, независимо от формата и даты публикации на сайте, могут быть использованы только с разрешения администрации сайта. Перепечатка материалов журнала lifemalina.ru невозможна без письменного разрешения редакции. Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов и рекламодателей может не совпадать с точкой зрения редакции женского журнала «Малина».Пользователь сайта lifemalina.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц и не наносит ущерба их чести.
Пользователь сайта lifemalina.ru, отправляя материалы, выражает свое согласие на их использование владельцами сайта lifemalina.ru по своему усмотрению.
Материалы, размещенные в разделе «Секс» не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет.
Пользователь сайта lifemalina.ru, отправляя материалы, выражает свое согласие на их использование владельцами сайта lifemalina.ru по своему усмотрению.
Материалы, размещенные в разделе «Секс» не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет.