Все наслышаны о пользе эфирных масел, но мало кто пользуется ими по настоящему. А ведь это большое упущение, так как при помощи эфирных масел можно решить многие проблемы и проблему лишнего веса в том числе.
Конечно, глупо надеяться, что просто вдыхая пары эфирного масла, вы тут же похудеете и обретете фигуру мечты. Хотя кто знает? И из любых правил всегда бывают исключения. Но все-таки если мыслить конструктивно, эфирное масло это всего лишь помощник, который может прийти на помощь в борьбе с лишним весом, естественно как дополнение к прочим методам. Но, согласитесь, это уже немало.
Для начала, стоит разобраться, какое эфирное масло послужит хорошим средством для похудения. Хотя их может быть несколько и каждое имеет свои плюсы и способы борьбы с лишним весом.
Так, например, масло можжевельника считается мочегонным, а значит способно ускорить процесс похудения. Также оно ускоряет обменные процессы в организме и избавляет от токсинов, что тоже очень важно для худеющих. Употреблять его в этом случае следует внутрь, капая несколько капель на кусочек хлеба или любой другой продукт, который по вкусу вам.
А если совместить масло можжевельника и добавить к нему масла кипариса и жажоба, то получится отличное средство для массажа, помогающего избавиться от жировых подкожных отложений. Такую смесь можно использовать и для принятия ванн вместе с солью.
Не менее действенным в борьбе с лишним весом считается апельсиновое масло. Массаж или ванна с его применением – это еще один способ похудеть и обрести желанную стройность. Только не забывайте, что в погоне за стройной фигурой одними маслами не обойтись. Начиная ароматерипию, следите за своим питанием, активно двигайтесь, смотрите на все с позитивом и тогда результат не заставит себя долго ждать.